Dietas

Ejemplos de sushi

Como todos sabéis el sushi es una comida japonesa elaborada a base de pescado crudo y combinada con una gran variedad de ingredientes, condimentos y salsas que hacen de las posibilidades casi algo infinito. Desde

Ejemplos de carbohidratos

A los carbohidratos también se les conoce como sacáridos, hidratos de carbono o glúcidos. Estos son biomoléculas que están compuestas por tres elementos: carbono, hidrógeno y oxígeno. Su función primordial en los seres vivos (cualquiera

Ejemplos de dietas saludables

Cuando hablamos de dieta hacemos referencia al habito alimenticio de una persona de conformado por cantidad de comida, frecuencia y composición de la misma. Los hábitos y comportamientos nutricionales, definen la dieta de una persona.