¿Qué es la creatinina en la sangre?

El análisis de creatinina es una forma de medir el funcionamiento de los riñones al momento de filtrar los desechos de la sangre.

¿Qué función tiene la creatinina?

La creatinina es un subproducto químico de la creatina. La creatina es un químico producido por el cuerpo y que se utiliza para proporcionarle energía principalmente a los músculos. Este examen se realiza para ver qué tan bien funcionan los riñones. La creatinina es eliminada del cuerpo completamente por estos órganos.

¿Qué alimentos suben la creatinina?

Aquellos alimentos ricos en proteínas, como por ejemplo las carnes rojas o el marisco, pueden contribuir a elevar los niveles de creatinina en nuestro organismo. Por ello, si partimos de un malfuncionamiento de nuestros riñones, será recomendable disminuir el consumo de estos alimentos en la dieta.

¿Qué frutas bajan la creatinina?

La piña es uno de los más eficaces alimentos para depurar el organismo a través de la orina. También puedes comer sandía, manzana, papaya, alcachofas, espárragos, cítricos, apio, perejil y uvas. Éstos te ayudarán a tener un mejor funcionamiento renal y evitan la retención de líquidos.

¿Qué nivel de creatinina es alarmante?

Niveles ligeramente elevados (1.18 – 1.75 mg/dl en hombres adultos, 1.2 – 1.8 mg/dl en mujeres adultas): Los niveles ligeramente elevados de creatinina en sangre no suelen ser preocupantes.

¿Qué alimentos son perjudiciales para los riñones?

Es importante, además, ser muy cuidadosos con el consumo de todos estos alimentos, que pueden afectar a nuestra salud renal.
  • Embutidos.
  • Caldos vegetales precocinados y cubitos.
  • Lácteos enteros.
  • Bebidas envasasas.
  • Alcohol.
  • Encurtidos.
  • Carne roja.

¿Qué alimentos hacen daño al riñón?

Los alimentos que más hacen trabajar a los riñones para su eliminación son las proteínas que se encuentran, sobre todo, en la carne, el pescado y los huevos, por lo que su consumo en exceso hace trabajar más a los riñones.

¿Qué produce el aumento de la creatinina?

En general, los niveles de creatinina altos en la sangre y bajos en la orina indican una enfermedad renal o que afecta el funcionamiento de los riñones, como: Enfermedades autoinmunitarias. Infección bacteriana de los riñones. Bloqueo de las vías urinarias.

¿Qué alimentos son buenos para los riñones?

A continuación una serie de alimentos e infusiones que benefician la salud de los riñones y por extensión de tu organismo en general.
  • Arándanos.
  • Cereales integrales.
  • Fresas.
  • Piña.
  • Frutas y verduras ricas en potasio.
  • Alimentos ricos en calcio.
  • Infusiones.

¿Qué bebida es buena para los riñones?

1) Jugo de sandía y limón

Hay que recordar que la sandía tiene un 92% de agua en su composición y que es muy buena para desintoxicar los riñones. Además, aporta potasio, que disuelve los cálculos renales. En cuanto al limón, se sabe que limpia el organismo de manera más que eficiente.

¿Cuál es la mejor vitamina para los riñones?

El mantenimiento de unos niveles óptimos de vitamina D asegura el correcto funcionamiento de sus acciones endocrinas y autocrinas en la población con función renal normal.

¿Que le hace mal a los riñones?

El sodio (sal) es un mineral encontrado en casi todas las comidas. El exceso de sodio le puede causar sed, cual puede conducir a la hinchazón y elevar la presión arterial. Esto puede causar más daño a tus riñones y hacer que tu corazón trabaja más duro.