Que significa estres postraumatico
¿Cómo actúa una persona con estrés postraumatico?
El trastorno de estrés postraumático es una enfermedad de salud mental desencadenada por una situación aterradora, ya sea que la hayas experimentado o presenciado. Los síntomas pueden incluir reviviscencias, pesadillas y angustia grave, así como pensamientos incontrolables sobre la situación.
¿Cuánto tiempo dura el estrés postraumático?
El curso de la enfermedad varía y aunque algunas personas se recuperan en seis meses, otras tienen síntomas que duran un año o más. A menudo, las personas con este trastorno tienen afecciones concurrentes, como depresión, trastorno por uso de sustancias o uno o más trastornos de ansiedad.
¿Cómo eliminar el estrés postraumático?
Numerosos tipos de psicoterapia, también llamada terapia de conversación, pueden utilizarse para tratar a niños y adultos con trastorno de estrés postraumático.
Psicoterapia
- Terapia cognitiva.
- Terapia de exposición.
- Desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular.
¿Cuáles son los tipos de estrés postraumático?
Tipos de Estrés Postraumático
- Agudo. Cuando la duración es inferior a tres meses.
- Crónico. Cuya duración está por encima de los tres meses.
- De inicio moderado. Cuando entre la experiencia traumática y el inicio de los síntomas han transcurrido más de seis meses.