Tipos de esguinces
¿Qué es un esguince y cuántos tipos hay?
Esguinces de grado I: los ligamentos se estiran. Es una lesión leve que puede mejorar con un poco de estiramiento suave. Esguinces de grado II: los ligamentos están parcialmente desgarrados. Posiblemente se necesite usar una férula o un yeso.
¿Cuál es el tipo de esguince más comun?
Esguince de grado 1
Es el más común y se caracteriza por una distensión o roturas microscópicas del ligamento. Puede tratarse en casa y en la mayoría de los casos la persona afectada puede seguir realizando movimientos completos ya que el dolor es breve y la inflamación ligera.
¿Cómo saber si es una fractura o un esguince?
Síntomas
- Dolor, en especial cuando soportas el peso sobre el pie afectado.
- Dolor ligero al tocar el tobillo.
- Hinchazón.
- Hematomas.
- Amplitud de movimiento limitada.
- Inestabilidad en el tobillo.
- Sonido o sensación de chasquido al momento de la lesión.
¿Qué es un esguince y cómo tratarla?
Un esguince es la lesión de uno o varios ligamentos, que son las estructuras que mantienen los huesos unidos entre sí. El de tobillo es el más habitual y sucede por un mecanismo de inversión forzada de esta articulación. Al doblarse el pie hacia dentro, se estiran en exceso los ligamentos de la parte externa.
¿Qué es un esguince?
Un esguince es un estiramiento o desgarro de los ligamentos, las bandas resistentes de tejido fibroso que conectan dos huesos en las articulaciones. La ubicación más común de un esguince es el tobillo. El tratamiento inicial incluye reposo, hielo, compresión y elevación.
¿Qué es más doloroso un esguince o una fractura?
“Las fracturas siempre corresponden a una lesión de mayor complejidad y severidad, lo que se traduce en mayor dolor, edema (moretón) e impotencia funcional que un simple esguince”, indica el traumatólogo.
¿Cuándo tienes un esguince puedo caminar?
Tras un esguince de tobillo deberás evitar apoyar el pie en suelo o caminar. Incluso en los esguinces grado I se requiere reposo durante al menos 2 o 3 días después de la lesión, por lo que descansar la zona será clave para aliviar la molestia y tratar el esguince.
¿Cuándo preocuparse por un esguince?
Pues bien, no siempre que sufrimos un esguince es absolutamente necesario acudir al hospital. Solamente si la inflamación se produce muy rápidamente o de manera exagerada y tras varios minutos es imposible el apoyo debemos acudir de manera urgente al médico para descartar un problema mayor.
¿Cuánto tiempo dura el dolor después de una fractura?
El tiempo requerido para la curación de un hueso puede ser afectado por muchos factores, incluyendo el tipo de fractura y la edad del paciente, afecciones médicas subyacentes, y el status de nutrición. El hueso se toma generalmente de 6 a 8 semanas para curarse en un grado significativo.
¿Cómo se debe actuar ante una torcedura?
Sigue las instrucciones para reposo, hielo, compresión y elevación
- Pon en reposo la extremidad lesionada.
- Ponte hielo en la zona.
- Comprime el área con una envoltura elástica o un vendaje.
- Eleva la extremidad lesionada por encima del corazón siempre que sea posible para ayudar a prevenir o limitar la hinchazón.
¿Cuánto tiempo tarda en sanar un esguince?
La mayoría de las lesiones de leves a moderadas sanan al cabo de 2 a 4 semanas. Las lesiones más graves, como las que requieren un yeso o férula, necesitarán más tiempo para sanar, hasta de 6 a 8 semanas. Las lesiones más graves necesitarán cirugía para reducir el hueso y dejar que los ligamentos sanen.
¿Qué hacer para calmar el dolor de una fractura?
Para reducir el dolor, es posible que el médico indique el consumo de un analgésico de venta libre. Si el dolor es intenso, quizás debas tomar un medicamento opioide, como la codeína. Los AINE pueden ayudar a aliviar el dolor pero también dificultan la curación del hueso, en especial si se consumen a largo plazo.
¿Cómo es el dolor de una quebradura?
¿Cuáles son los signos de una fractura? Romperse un hueso siempre duele. También puede haber hinchazón y aparición de moretones. Puede costar mucho mover y utilizar la parte del cuerpo lesionada.
¿Cómo se siente cuando se está curando una fractura?
La etapa de remodelación. La etapa de remodelación se inicia unas seis semanas después de la lesión. En esta etapa, el callo duro es sustituido por hueso normal. Si le enseñaran una radiografía del hueso en proceso de curación, su contorno se vería irregular.
¿Qué tomar para una fractura?
Tratamiento usual para el dolor por una fractura de cadera
- Acetaminofén.
- Analgésicos opiáceos (“opioides”).
- Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos; conocidos también por su sigla NSAID en inglés (o AINE en español).
¿Cómo aliviar el dolor de una fractura naturalmente?
Aplique hielo para reducir la hinchazón y aliviar el dolor. No aplique el hielo directamente sobre la piel. Envuelva el hielo en una toalla, tela o algún otro material. Alivie la conmoción.
¿Qué puedo tomar para el dolor y desinflamar?
Un medicamento común para la inflamación es el ibuprofeno (ibuprofen) (Advil®, Motrin®, o Nuprin®). Se puede comprar sin receta médica. Otro medicamento para la inflamación es la indometacina (indomethacin) (Indocin®). La prednisona (prednisone) es un esteroide que se usa comúnmente para tratar la inflamación.
¿Qué es bueno para desinflamar el hueso?
Si la hinchazón articular ocurre después de una lesión, aplique compresas de hielo para reducir el dolor y la inflamación. Eleve la articulación hinchada de manera que quede por encima del nivel del corazón, de ser posible.
¿Cómo se regenera el hueso después de una fractura?
Los huesos no sólo se renuevan cuando existe una fractura, se trata de un proceso que se prolonga a lo largo de toda la vida y que se basa en dos conceptos: la osteogénesis, que es la creación de tejido nuevo mediante los osteoblastos o células encargadas de producir, reparar y mantenerlo; y la resorción ósea, un