Tipos de lesiones
¿Cuáles son los tipos de lesiones musculares?
Las lesiones musculares pueden producirse en todas las fibras o en parte de ellas, y se dividen en:
- Contractura: endurecimiento muscular debido a una contracción muscular involuntaria;
- Estiramiento: alargamiento excesivo de las fibras musculares;
- Desgarro: rotura de las fibras musculares.
¿Cuáles son las lesiones simples?
Bajo el nombre de lesión, se comprende no solamente las heridas, escoriaciones, contusiones, fracturas, dislocaciones, quemaduras, sino toda alteración en la salud y cualquier otro daño que deja huella material en el cuerpo humano, si esos efectos son producidos por una causa externa.
¿Qué son las lesiones deportivas?
Son aquellas alteraciones de los huesos, articulaciones, músculos y tendones que se producen durante la práctica de actividades físicas y se hallan relacionadas con el gesto deportivo. Por ejemplo la rodilla del saltador, el hombro del nadador, el codo del tenista, etc.
¿Cuáles son los tipos de lesiones más comunes?
Las lesiones deportivas más comunes son:
- Torceduras y distensiones.
- Lesiones de rodilla.
- Inflamación muscular.
- Traumatismos en el tendón de Aquiles.
- Dolor en el hueso de la tibia.
- Lesiones del manguito rotatorio del hombro.
- Fracturas (huesos rotos)
- Dislocaciones.
¿Qué es una lesión y tipos de lesiones?
Una lesión es un daño que ocurre en el cuerpo. Es un término general que se refiere al daño causado por accidentes, caídas, golpes, quemaduras, armas y otras causas. En los Estados Unidos, todos los años millones de personas sufren de lesiones. Estas lesiones pueden ser menores o severas y poner en peligro la vida.
¿Cuáles son las lesiones deportivas?
Las lesiones deportivas pueden tener lugar por diferentes causas. Entre ellas se encuentran los accidentes (por ejemplo, las caídas), la falta de calentamiento antes de hacer ejercicio, el uso de un equipo deportivo inadecuado, una mala técnica o la falta de forma física para llevar a cabo el ejercicio.
¿Qué son lesiones deportivas y cuáles son las más comunes?
Las lesiones deportivas suelen consistir en traumatismos musculares y traumatismos de las articulaciones y los ligamentos: Contusiones. Luxaciones. Lesiones musculares (desgarros, tirones, calambres)
¿Qué es una lesión deportiva PDF?
Las lesiones deportivas son lesiones que ocurren durante la práctica de un deporte o al hacer ejercicio. Existen dos tipos de lesiones deportivas: Las lesiones agudas ocurren de repente mientras se está jugando o haciendo ejercicio. Por ejemplo: esguinces de tobillo distensiones en la espalda fracturas de huesos.
¿Qué son las lesiones deportivas y porqué ocurren?
Tal como lo dice su nombre, las lesiones deportivas son aquellas que ocurren durante la práctica de un deporte o ejercicio físico. Algunas son accidentales y otras pueden ser el resultado de una mala práctica deportiva o del uso inadecuado de los implementos para entrenar.
¿Qué es una lesion fisica en un atleta?
Las lesiones deportivas son lesiones que ocurren durante la práctica de un deporte o durante el ejercicio físico. Algunas ocurren por accidente, pero hay otras que son causa de malas prácticas de entrenamiento, del uso inadecuado del equipo de entrenamiento o falta de calentamiento previo al deporte.
¿Qué es una lesión física en un atleta?
La lesión se define como aquel deterioro físico que limita la actividad del deportista y que afecta el desarrollo de sus actividades normales para el atleta, ya sea recreativo o de alto rendimiento.
¿Qué es la prevencion de lesiones deportivas?
Por prevención entendemos todas aquellas medidas que se deben tomar para evitar un riesgo o lesión; y por otro lado, para mejorar la calidad de la práctica física.
¿Qué se puede hacer para prevenir las lesiones deportivas?
Cinco formas de evitar las lesiones deportivas
- Lleva equipo protector, como casco, guantes, rodilleras y similares.
- Calienta antes de hacer deporte.
- Conoce y respeta las reglas del juego.
- Ten en cuenta a los demás.
- Deja de hacer deporte cuando te lesiones.
¿Cuáles son los traumatismos en el deportista?
En general, las lesiones deportivas se pueden dividir en cuatro categorías:
- Sobrecarga.
- Trauma directo (por ejemplo, caídas y placajes)
- Fracturas y luxaciones.
- Esguinces (lesiones de ligamentos) y roturas fibrilares (lesiones musculares)
¿Cuáles son las lesiones deportivas agudas?
Lesiones agudas: ocurren de forma repentina mientras se está haciendo ejercicio. Son las más frecuentes e incluyen esguinces de tobillo, distensiones en la espalda y fracturas en las manos. Lesiones crónicas: ocurren después de practicar un deporte o hacer ejercicio por un largo tiempo.
¿Cómo se diagnóstica una lesión deportiva?
Las pruebas de diagnóstico ayudan a los médicos a identificar a las lesiones deportivas concretas. Estas pruebas incluyen los rayos X, las tomografías computarizadas (TC), la exploración por ultrasonido y las resonancias magnéticas (IRM).
¿Cuál es el mecanismo de produccion de las lesiones deportivas?
MECANISMOS DE UNA LESION
Las lesiones deportivas pueden encuadrarse en dos mecanismos básicos: macro traumatismos de impacto simple y micro traumatismos reiterados (por uso excesivo). Cualquiera de ellos puede producir lesiones en cualquier parte del cuerpo.
¿Dónde se presentan las lesiones más frecuentes por golpes?
Aunque son más frecuentes las fisuras o esguinces de muñecas, rodillas, etc, en accidentes de gravedad son comunes también las fracturas abiertas e incluso las amputaciones. Los motoristas son más propensos a sufrir más lesiones de gravedad en extremidades.
¿Qué instrumentos se pueden utilizar para determinar el diagnóstico de una lesión?
Los médicos pueden emplear diversos tipos de pruebas de diagnóstico por la imagen para diagnosticar trastornos musculoesqueléticos.
- Radiografías.
- Gammagrafía ósea.
- Tomografía computarizada (TC) y resonancia magnética nuclear (RMN)
- Densitometría ósea (DMO)
- Ecografía.
¿Cómo saber si tengo una lesion de rodilla?
Los signos y síntomas que a veces acompañan el dolor de rodilla son:
- Inflamación y rigidez.
- Enrojecimiento y temperatura al tacto.
- Debilidad o inestabilidad.
- Sonidos de chasquidos o crujidos.
- Incapacidad de enderezar completamente la rodilla.