¿Qué le puedo decir a una amiga que está triste?

Amiga, lamento mucho todo lo que estás pasando. Quiero decirte que tú eres una mujer muy fuerte y valiente. Un simple problema como este no te va a vencer. Sé que puedes salir de todo esto y que podrás volver a sonreír.

¿Cómo dar ánimos a una persona?

  1. “Comprendo que estás fastidiado”.
  2. “No estás solo, estoy aquí para lo que necesites”.
  3. “Aunque no te sientas bien, creo en ti y eres genial”.
  4. “Vamos a…” Los psicólogos sabemos que los pensamientos negativos influyen mucho, pero es CLAVE cambiar su comportamiento.

¿Cómo tratar a una persona que está en duelo?

Cómo continuar con la vida
  1. Hable sobre la muerte de su ser querido con amigos y colegas para poder comprender qué ha sucedido y recordar a su amigo o familiar.
  2. Acepte sus sentimientos.
  3. Cuídese a usted y a su familia.
  4. Ayude a otras personas que también lidian con la pérdida.
  5. Rememore y celebre la vida de su ser querido.