Dietas

Ejemplos de Dieta Disociada

Se define como dieta disociada a aquel tipo de alimentación en donde no se pueden mezclar en las mismas comidas los siguientes alimentos: las proteínas como carne, pollo, pescado, queso, leche yogurt, legumbres y los

Ejemplos de Menús Semanales

Se define como menús semanales a aquellas recetas de comida saludable que se preparan para cuidar y mantener el organismo en excelente estado. Y por lo general hay un plato distinto para cada día. Con

Ejemplos de dietas crossfit

Crossfit Es una práctica deportiva de mucha exigencia física. Se trata de una actividad de mucha intensidad a través del cual se combinan una serie de ejercicios que van desde levantamiento con peso propio hasta

Ejemplos de Dieta sin hidratos de carbono

Se define como hidratos de carbono aquellos alimentos que le producen al organismo una energía de inmediata, por lo tanto no se recomienda su consumo excesivamente es mejor consumir más nutrientes que le proporcionan al

Ejemplos de Hortalizas

Se define como hortalizas al conjunto de plantas que se cultivan para aprovechar sus verduras las cuales son esenciales para el consumo humano. Las hortalizas se pueden preparar de manera cruda o cocida existen una

Ejemplos de Cetosis Dieta

Cuando se habla de cetosis se refiere al estado natural que tienen algunos cuerpos cuando se alimentan de productos que contienen exceso de grasa. La cetosis produce unas pequeñas moléculas de energía que se llaman

Ejemplos de frutos secos

Los frutos secos (o frutas secas) son aquellos que, como característica distintiva, presentan menos del 50% de agua en su composición. Por tanto, estos frutos carecen

40 Ejemplos de alimentos ricos en hierro

Semblante general palidecido, agotamiento constante inexplicable (o por embarazo), caída del cabello, uñas débiles, frecuentes dolores de cabeza, mareos ocasionales,

Ejemplos de Dietas Alcalinas

Las dietas alcalinas son otras excelentes opciones para quienes buscan perder peso en poco tiempo y ver excelentes resultados. ¿No conoces? este tipo de dieta, es una