Tipos de hipotiroidismo
¿Cuáles son los 3 tipos de hipotiroidismo?
Estas son sus características principales:
- Hipotiroidismo primario. Es el más frecuente.
- Hipotiroidismo secundario.
- Hipotiroidismo terciario.
¿Qué tan grave es el hipotiroidismo?
El hipotiroidismo puede no causar síntomas notables en las primeras etapas. Con el tiempo, el hipotiroidismo no tratado puede causar numerosos problemas de salud, como obesidad, dolor en las articulaciones, infertilidad o enfermedad cardíaca.
¿Qué le pasa a una persona con hipotiroidismo?
El hipotiroidismo, o niveles bajos de hormona tiroidea, es un trastorno común. Puede causar una variedad de síntomas, como fatiga, aumento de peso y sensación de frío. También puede causar problemas con el cabello, la piel, los músculos, la memoria o el estado de ánimo.
¿Qué alimentos están prohibidos para el hipotiroidismo?
Una persona con hipotiroidismo debería evitar consumir: Ensalada cruda de col lombarda, col, y rábanos. Tomar caldo o sopa o agua resultante de hervir alimentos bociógenos. Soja y productos elaborados con soja ya que aumentan la excreción fecal de la hormona tiroxina.
¿Cuáles son los organos que afecta la tiroides?
La tiroides produce hormonas que controlan el metabolismo de su cuerpo. Afecta su ritmo cardíaco y la función de sus otros órganos. También afecta sus músculos, huesos y ciclos menstruales (en el caso de las mujeres). El hipertiroidismo puede estar relacionado con la enfermedad de Graves.
¿Qué es más peligroso el hipertiroidismo o el hipotiroidismo?
Cuando existe un exceso de función tiroidea el tiroides secreta mayor cantidad en sangre y se habla de hipertiroidismo.
Síntomas del hipotiroidismo y del hipertiroidismo.
| Hipotiroidismo | Hipertiroidismo |
|---|---|
| Estreñimiento | Aumento del ritmo intestinal |
| Intolerancia al frío | Intolerancia al calor |
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Jun 7, 2017
¿Qué puedo desayunar si tengo hipotiroidismo?
Desayunos para personas con hipotiroidismo
- Sí a las bebidas naturales. Un primer aspecto que nos aclaran los nutricionistas con respecto al hipotiroidismo es que debemos llevar una dieta equilibrada.
- El ajo.
- Copos de avena.
- Cereales integrales.
- El yogur orgánico natural.
- Arándanos.
¿Qué frutas son buenas para el hipotiroidismo?
Frutas adecuadas para el hipotiroidismo
- Los kiwis. Los kiwis son ricos en vitamina E, esencial para tratar la tiroides, al disponer de una adecuada vitamina liposolube con grandes propiedades antioxidantes.
- El aguacate.
- El plátano.
- Jugo de manzana y zanahoria.
- Las fresas.
¿Cuáles son los alimentos Bociogenos?
Los bociógenos son sustancias que interfieren en la forma en que el organismo utiliza el yodo. Se encuentran presentes en algunos alimentos de origen vegetal, como la soja, y crucíferas, como repollo, brócoli, coliflor y col de Bruselas.
¿Cómo se debe cuidar una persona con hipotiroidismo?
Llevar un estilo de vida saludable, una alimentación balanceada con una cantidad adecuada de yodo y realizarse exámenes rutinarios de la tiroides en caso de tener antecedentes familiares o sospechas, acompañados de la palpación realizada por el médico general, son los consejos del Doctor Rojas para cuidar la tiroides.
¿Cómo desinflamar la tiroides en mujeres?
Para la inflamación de la glándula tiroides, el médico puede sugerir aspirina o un medicamento corticoesteroide para tratar la inflamación. Si tienes bocio asociado con hipertiroidismo, puedes necesitar medicamentos para normalizar los niveles hormonales.
¿Cómo subir de peso si se tiene hipotiroidismo?
Si la glándula funciona mejor, tu metabolismo dejará de ser lento y te ayudará a no engordar tan facilmente. Tengas o no problemas de tiroides, no consumir más calorías de las que quemas y la actividad física son los dos pilares principales para no sumar kilos extra.
¿Qué ejercicios debo hacer si tengo hipotiroidismo?
¡Baila, camina, nada! Los ejercicios aeróbicos como bailar, montar bicicleta o nadar harán mover los músculos más grandes de tu cuerpo. Puedes realizarlos en periodos máximos de entre 30 a 60 minutos, hasta cinco veces en la semana. Pero ten cuidado con el exceso de ejercicio, ya que podría incrementar los síntomas.
¿Qué jugos puedo tomar si tengo hipotiroidismo?
Las bebidas ricas en yodo pueden ser un buen complemento para la dieta de los pacientes con problemas de la tiroides, siempre y cuando así lo autorice el médico.
Bebidas ricas en yodo
- Leche de vaca.
- Jugo de moras.
- Batido de fresas.
- Batido de arándanos.
- Yogur con fresas.
- Jugo de mango.
- Batido verde cremoso.
¿Qué vitaminas son buenas para personas con hipotiroidismo?
Vitamina B
Tomar un suplemento de vitamina B12 puede ayudarte a reparar algunos de los daños causados por el hipotiroidismo. La vitamina B12 puede ayudar con la fatiga que puede causar la enfermedad de la tiroides. Esta enfermedad también afecta tus niveles de vitamina B1.
¿Cómo afecta el hipotiroidismo en el deporte?
Sin embargo, el deporte en hipotiroidismo puede generar fatiga, calambres y dolores musculares. Además, el tiempo de recuperación es mayor. Por lo que deducimos que el mejor ejercicio para el hipotiroidismo es el aeróbico suave. El deporte ayuda a mejorar la salud cardiovascular de las personas hipotiroideas.
¿Cómo afecta el ejercicio a la tiroides?
Tanto el ejercicio aeróbico como el de resistencia afectan, disminuyendo los niveles de la T4 y T3, pero cuando se realiza actividad física intensa, el tiempo de recuperación de los valores hormonales normales es mayor.
¿Qué pastillas puedo tomar para bajar de peso si tengo hipotiroidismo?
Levotiroxina, para bajar de peso
Sólo en las personas con hipotiroidismo (disminución de las hormonas tiroideas) pueden tomar el medicamento Levotiroxina (Eutirox), el cual les ayuda a revertir los síntomas, incluyendo mejorar el metabolismo.
¿Cómo se puede curar el hipotiroidismo?
El tratamiento habitual para el hipotiroidismo supone el uso diario de la hormona tiroidea sintética levotiroxina (Levothroid, Synthroid, entre otros). Este medicamento oral restaura los niveles adecuados de la hormona y revierte los signos y los síntomas del hipotiroidismo.