Bienestar y Salud

Ejemplos de frutos secos

Los frutos secos (o frutas secas) son aquellos que, como característica distintiva, presentan menos del 50% de agua en su composición. Por tanto, estos frutos carecen de jugo. Además, los frutos secos se distinguen por

Ejemplos de alimentos que ayudan a limpiar las arterias

Cuando en las paredes internas de las arterias se acumula grasa, colesterol, calcio u otros desechos celulares, se obstruyen e inhiben el flujo sanguíneo. Esto puede conducir a una enfermedad arterial coronaria, enfermedad de la

Ejemplos de alimentos nutritivos para niños

Se considera alimentos nutritivos para niños cuando éstos aportan nutrientes, calorías y vitaminas en la cantidades adecuadas según cada etapa de su desarrollo. En consecuencia, los niños, al estar en pleno crecimiento físico e intelectual, precisan de

Ejemplos de alimentos ricos en proteínas

Animales y vegetales proporcionan fuentes ricas de proteínas que son indispensables para nuestro organismo. Las proteínas se pueden obtener de diferentes formas, una de las mejores es a través de lo que comemos diariamente. A

Ejemplos de animales más peligrosos del mundo

Un animal no es peligroso por su tamaño o la intensidad de su veneno, ya que la particularidad que los hace un riesgo latente para las personas, es su contacto frecuente con la sociedad o

Ejemplos de Personas Tóxicas

Las personas tóxicas son aquellos cuya actitud ante los demás es generalmente negativa. Emociones y sentimientos como la ira, desanimo, apatía, envidia, odio, fribolidad, etc; malos hábitos como irresponsabilidad, impuntualidad o la falta de compromiso

10 Ejemplos de alimentos perjudiciales para los niños

¡Comer sano y balanceado te hará crecer fuerte e inteligente! Expresión popular totalmente certera que debe extenderse y sobre todo hacer que los pequeños la entiendan a la par de que aprenden: los 10 ejemplos

40 Ejemplos de alimentos ricos en hierro

Semblante general palidecido, agotamiento constante inexplicable (o por embarazo), caída del cabello, uñas débiles, frecuentes dolores de cabeza, mareos ocasionales, y baja percepción intelectual en; niños, hombres y mujeres de cualquier edad, implica falta de

Ejemplos de ejercicios de calentamiento

Ejercitarnos nos genera energía, nos relaja, fortalece nuestros músculos y por consecuencia estos se mantienen sanos a largo plazo. Maravilloso hábito que en lo absoluto debemos comenzar sin antes preparar nuestra fisionomía para cuales sean

Ejemplos de alimentos para el cerebro

Alimentos para el cerebro los hay para personas de todos los gustos, edades y hábitos alimentarios, y debido a la incapacidad del organismo humano de producir por sí mismo antioxidantes; moléculas protectoras de la inteligencia