Se conoce como irritabilidad a la reacción que pueden tener algunas personas luego de ser sometidos a factores externos o internos que cambian su percepción de tranquilidad. Es un tipo de emoción muy personal que se desprende de situaciones que experimenta cada individuo y que considera perjudiciales o simplemente negativas para su vida. En otras palabras, lo que puede irritar a una persona quizás no genere esta reacción en otra.

Esta reacción tiene características fisiológicas y patológicas. Por lo que, no tiene que estar directamente relacionada a la parte psicológica: quizás solo un órgano o parte de tu cuerpo experimente irritabilidad y lo manifieste de cierta forma.

La irritabilidad contribuye a la capacidad que tiene un ser vivo para adaptarse a cambios. La respuesta que puede generar en quien lo experimenta dependerá de muchos factores; en las personas dependerá de sus rasgos psicológicos y patologías (si las tiene), por ejemplo.

Por otro lado, aunque muchos relacionen este término con las personas, la realidad es que la irritabilidad es experimentada por todo ser vivo. La diferencia entre uno y otro es que su respuesta será evidentemente distinta.

15 Ejemplos de Irritabilidad

  1. Estornudos y ojos llorosos por el polvo u otra sustancia.
  2. Picor en la lengua a causa de chiles muy picantes.
  3. Vías respiratorias congestionadas por el contacto con el gas de pimienta.
  4. Piel roja y con ardor por el contacto con algún corrosivo.
  5. Persona colérica y de muy mal humor por algo que no le salió bien.
  6. Picor en la piel por el contacto con plantas como la ortiga que suele producir lo que se llama urticaria.
  7. Cubrirse la cara si hay una explosión cerca.
  8. Estar en la oscuridad y que de pronto enciendan la luz, suele causar irritación en los ojos.
  9. Dolor de cabeza por experimentar situaciones poco comunes: no comer por largas horas, olores fuertes, sonidos fuertes, etc.
  10. Las plantas enredaderas, que cambian su orientación al crecer, de acuerdo a su entorno.
  11. Cuando una persona reacciona con un reflejo al pensar que recibirá un golpe o se va a caer.
  12. La reacción de correr en situaciones de peligro.
  13. El enrojecimiento de la piel al sufrir un golpe.
  14. El cerrar los ojos cuando se tiene una sensación de invasión en el campo visual.
  15. La reacción rápida de quitar la mano al tener contacto con un objeto caliente.
  16. El temblor del cuerpo cuando está expuesto a muy bajas temperaturas.
  17. Sentir enojo ante una situación insostenible.

 

Tipos de Irritabilidad

Debemos tener en cuenta que las reacciones corresponden a la irritabilidad y esta puede ser de dos tipos y son los siguientes:

  • Irritabilidad Interna: en este caso la reacción se producirá dentro del organismo lo que puede ser un dolor de estómago, hígado o boca.
  • Irritabilidad Externa: esta es una reacción producida en la piel, ojos y todo lo que tenga que ver en el exterior; por otro lado, si hablamos en términos psicológicos las personas pueden llegar a tener situación de irritabilidad en cuanto a un malestar o incomodidad dependiendo de su personalidad.