¿Qué es y para qué sirve el índice de masa corporal?

l índice de masa corporal (IMC o BMI [siglas en inglés]) es un número que se calcula usando como base el peso y la estatura de un niño o niña. El IMC se usa como una herramienta de detección para identificar posibles problemas de peso de los niños que pueden llevar a problemas de salud.

¿Cómo sacar la masa corporal de una persona?

Cómo calcular la masa corporal

Se calcula dividiendo los kilogramos de peso por el cuadrado de la estatura en metros (IMC = peso [kg] / estatura [m2]). Si el resultado excede a 25 quiere decir que sufres sobrepeso.

¿Qué es la masa corporal total?

Medida que relaciona el peso del cuerpo con la altura. A veces, se usa el IMC para medir la cantidad total de tejido graso del cuerpo y comprobar si una persona tiene un peso saludable.

¿Cuánto es lo normal la masa corporal?

Si su IMC es entre 18.5 y 24.9, está dentro de los valores “normales” o de peso saludable. Si su IMC es entre 25.0 y 29.9, está dentro de los valores correspondientes a “sobrepeso”. Si su IMC es 30.0 o superior, está dentro de los valores de “obesidad”.

¿Cómo se obtiene el índice de masa corporal en adultos?

Con el sistema métrico, la fórmula para el IMC es el peso en kilogramos dividido por la estatura en metros cuadrados. Debido a que la estatura por lo general se mide en centímetros, divida la estatura en centímetros por 100 para obtener la estatura en metros.

¿Cómo calcular el índice de masa muscular?

Porcentaje de masa muscular – Como su propio nombre indica, esta cifra indica qué porcentaje de tu peso total consiste en masa muscular. Este se calcula dividiendo el peso de tu masa muscular entre tu peso corporal total.

¿Cómo saber si tienes sobrepeso u obesidad?

Para medir si una persona tiene sobrepeso u obesidad se debe dividir el peso entre la estatura al cuadrado, con lo cual se obtiene el índice de Masa Corporal (IMC). Si este es mayor a 25 indica sobrepeso y si es superior a 30 obesidad.

¿Cuántos kilos de más se considera obesidad?

Los adultos con un IMC de 30 a 39.9 se consideran obesos. Los adultos con un IMC superior o igual a 40 se consideran extremadamente obesos. Se considera que cualquier persona con más de 100 libras (45 kilogramos) de sobrepeso sufre de obesidad mórbida.

¿Cómo sacar el IMC sin calculadora?

La fórmula para calcular el índice de masa corporal es muy sencilla: IMC = peso (kg) / altura2 (mts). Por lo tanto deberás dividir tu peso entre la altura al cuadrado. Para sacar tu altura al cuadrado simplemente deberás multiplicarla por sí misma, es decir si mides 1,65 metros deberás multiplicar 1,65 x 1,65 = 2,7225.

¿Cuál debe ser mi peso ideal según mi estatura y edad?

El peso ideal se calcula dividiendo el peso en kilogramos por el cuadrado de la altura en metros (kg/m2). Ejemplo: Si una persona pesa 60 kilos y mide 1,50 el resultado final sería 26, 6.

¿Qué es obesidad grado 1 2 y 3?

Sobrepeso (no obeso), si el IMC es de 25.0 a 29.9. Obesidad clase 1 (de bajo riesgo), si el IMC es de 30 a 34.9. Obesidad clase 2 (riesgo moderado), si el IMC es de 35 a 39.9. Obesidad clase 3 (de alto riesgo), si el IMC es igual o mayor a 40.

¿Qué es el sobrepeso en las personas?

El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. El índice de masa corporal (IMC) es un indicador simple de la relación entre el peso y la talla que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y la obesidad en los adultos.

¿Cuál es el peso ideal por edad?

Tabla de peso para niños y niñas
EdadPeso
2 años10,8 – 13,6 Kg
3 años12,8 – 16,2 Kg
4 años14,4 – 18,8 Kg
5 años16 – 21,2 Kg

¿Cuánto debe pesar una persona que mide 1.65 cm?

Altura de 1.65 a 1.72 mUna altura de 1.65 m, de acuerdo al rango de IMC saludable, equivale a un peso de entre 50 y 68 kg. Del mismo modo, una altura de 1.72 m equivale a un peso saludable de 55 a 74 kg. Muchas mujeres se encuentran entre este rango de alturas.

¿Cuál sería mi peso ideal?

Estatura: Peso: Su IMC es , lo que indica que su peso está en la categoría para adultos de su misma estatura. Para su estatura, un peso normal variaría entre a kilogramos.

Calculadora del IMC para adultos: Sistema métrico.

IMCNivel de peso
Por debajo de 18.5Bajo peso
18.5—24.9Normal
25.0—29.9Sobrepeso
30.0 o másObeso

¿Cómo saber cuál es mi peso ideal en libras?

Estatura: Peso: Su IMC es , lo que indica que su peso está en la categoría de Sobrepeso para adultos de su misma estatura. Para su estatura, un peso normal variaría entre y libras.

Calculadora del IMC para adultos: Sistema inglés.

IMCNivel de peso
Por debajo de 18.5Bajo peso
18.5—24.9Normal
25.0—29.9Sobrepeso
30.0 o másObeso

¿Cuál es el peso ideal según la OMS?

Se calcula dividiendo el peso -en kilos- por la estatura -en metros- al cuadrado. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), la gama de peso «normal» se establece entre los valores de 18,5 y 24,9 de IMC. Entre 25 y 29,9 de IMC se considera sobrepeso y, a partir de 30, obesidad.

¿Cuál es el peso normal de una persona que mide 150?

Cómo calcular el peso ideal en hombres y mujeres
EstaturaPeso normalSobrepeso
1.5041.6 a 5656.3 a 67.3
1.5242.7 a 57.557.8 a 69.1
1.5443.9 a 59.159.3 a 70.9
1.5645 a 60.660.8 a 72.8
Feb 15, 2021