Ejemplos de Hortalizas
Se define como hortalizas al conjunto de plantas que se cultivan para aprovechar sus verduras las cuales son esenciales para el consumo humano. Las hortalizas se pueden preparar de manera cruda o cocida existen una gran variedad de hortalizas que no deben faltar en tu alimentación por la alta concentración de vitaminas, minerales que estas contienen.
Es indispensable al momento de preparar las hortalizas tener una buena higiene, para poder aprovechar todos sus beneficios.
35 Ejemplos de Hortalizas
- Ajos
- Apios
- Albahaca
- Alcachofa
- Berenjenas
- Calabacín
- Calabaza
- Apio españa
- Pepino
- Pimentón
- Ají dulce
- Cebollín
- Cilantro
- Zanahoria
- Papa
- Tomate
- Remolacha
- Patata
- Rábano.
- Lechuga
- Repollo
- Ñame
- Yuca
- Coliflor
- Brócoli
- Acelga
- Espinaca
- Aguacate
- Ajo porro
- Espárragos
- Hinojo
- Berros
- Borraja
- Germinados
- Mazorca
- Nabo
- Hinojo
- Cebolla morada.