La dieta paleo está basada en el tipo de alimentación que tenían los habitantes paleolíticos, pues ellos consumían alimentos que eran materias primas y que muy pocas eran procesadas. En esta dieta no consumían aditivos
El pescado azul se encuentra en aguas profundas y de temperaturas frías. Son muy populares dentro de muchas dietas debido a que tienen un alto contenido de ácidos grasos omega 3, los cuales son de
Vitaminas Las vitaminas son un tipo de sustancias orgánicas que se encuentran en diversos tipos de alimentos y que son necesarios para el cuerpo humano, para desarrollarse y vivir sanamente. Las vitaminas funcionan de manera
Dietas blandas Se trata de un tipo de dieta que se elabora frecuentemente por especialistas en campos de la salud con el fin de ayudar en la recuperación de pacientes tras una intervención quirúrgica o
Las comidas regionales tienen cada una su historia pero en la mayoría de las zonas viene de siglos pasados, por lo que se trata de platos repletos de solera y tradición. Cuando hablamos de comidas
Loas hay de muchos tipos y con muchas funciones. Y es que en cualquier supermercado u horno podemos encontrar desde galletas con trozos de fruta a las que están hechas con salvado y fibra, pasando,
El turrón es un postre típico que se toma, principalmente, en Navidad aunque lo cierto es que a partir de noviembre, generalmente, se suelen vender en todos los comercios, por lo que encontrarlos se vuelve
Si hay un alimento que es ideal para ponerlo en todo tipo de platos esa es la fruta. Y es que es gran parte de ella es dulce y va a las mil maravillas con
Las verduras son uno de los alimentos más ricos en cuanto a vitaminas y, por supuesto, con menos calorías que hay de todos los disponibles para su ingesta. Y es que la mayoría de ellos
De origen italiano, la pasta en general y la pizza en particular tiene una fuerte implantación en la dieta mediterránea. Rica en hidratos de carbono, lo cierto es que es un plato que gusta a
